Don't Miss
- Συλλήψεις 9 ατόμων σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας, για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών και περί όπλων
- Σύλληψη 38χρονου αλλοδαπού στην πόλη της Φλώρινας, διότι εκκρεμούσε σε βάρος του καταδικαστική απόφαση
- Συνελήφθησαν 3 άτομα στην πόλη της Κοζάνης για διακίνηση κοκαΐνης
- Εξιχνιάστηκε από το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης ληστεία που διαπράχθηκε σε βάρος 78χρονης γυναίκας στην πόλη της Κοζάνης
Πώς θα αντιμετωπίσετε τη δυσανεξία στη φρουκτόζη
By Anastasia19 on 18/12/2012
Η δυσανεξία στη φρουκτόζη συμβαίνει όταν ο οργανισμός έχει δυσκολία να απορροφήσει φρουκτόζη, φυσικό σάκχαρο που περιέχεται σε φρούτα, λαχανικά και μέλι.
Η Αμερικανική Ένωση Γαστρεντερολόγων προσφέρει τις παρακάτω συμβουλές που θα βοηθήσουν τον έλεγχο της δυσανεξίας στη φρουκτόζη.
- Περιορίστε την κατανάλωση χυμών και φρούτων.
- Κρατήστε ημερολόγιο τροφίμων για να διαπιστώσετε πόση φρουκτόζη μπορείτε να καταναλώσετε άνετα.
- Περιορίστε την κατανάλωση μελιού.
- Αποφύγετε την κατανάλωση αναψυκτικών στα οποία συχνά προστίθεται φρουκτόζη.
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.
iatronet
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
MAGAZINO
Αντίβαλος – Ανταβάλ Καππαδοκίας (Σταύρου Π. Καπλάνογλου, Συγγραφέα – Ιστορικού ερευνητή)Αντάβαλις , Αντίβαλο, Αντίβολο , Κάγνετζικ, Καγνιτζίκ ή Καλετζίκ,...
- 17/11/2024
- Πανελλαδική πρεμιέρα της νέας ταινίας του Νίκου Κουρού «Σκοτοδίνη» στην Κόρινθο και το φεστιβάλ ”Γέφυρες”
Την πανελλαδική της πρεμιέρα θα πραγματοποιήσει η νέα ταινία...
- 14/11/2024
- Καστανιά & Κάστανο: Ιστορία, Καλλιέργεια, Ιατροφαρμακευτικές ιδιότητες, Χρήσεις (Μάρθα Στ. Καπλάνογλου, Γεωπόνος)
Η καστανιά είναι ένα φυτό που ανήκει στην τάξη...
- 14/11/2024
- Ετήσιο συνέδριο ΚΕΔΕ – Νοέμβριος 2024, Ρόδος: Κλάμα για ιδιωτικοποίηση νερών και λειψυδρία (Γράφει ο Μιχάλης Ραμπίδης)
Πτολεμαΐδα 12 Νοεμβρίου 2024 Κλαίτε (βαρκίζετε) και οδύρεστε για...
- 12/11/2024
- Ρητορική μίσους – Γράφει ο Απόστολος Παπαδημητρίου
Πολύς ο θόρυβος γύρω από συμβάν σε γυμνάσιο του...
- 12/11/2024
- Συμμετοχή του Πρότυπου Δάσους Δυτικής Μακεδονίας στην 8η Μεσογειακή Εβδομάδα Δασών
Συμμετοχή του Πρότυπου Δάσους Δυτικής Μακεδονίας στην 8η Μεσογειακή...
- 11/11/2024
- Η λεύκη ή λεύκα ή αιγείρα (Μάρθας Στ. Καπλάνογλου, Γεωπόνου)
Η λεύκη ή λεύκα ή αιγείρα (γένος Populus) Ιστορία...
- 11/11/2024
0 comments