Πόσο καιρό μπορείς να αντέξεις χωρίς να κάνεις σεξ μέχρι να φτάσει στο σημείο η αποχή να επηρεάζει και να επιδρά τη συνολική σου υγεία;
Πόσο καλά γνωρίζεις το σεxουαλικό σου ρολόι;
Μπορείς να καταλάβεις πότε το σώμα σου ζητάει το σεx;Οταν χρειάζεσαι το σεx μπορείς να ηρεμήσεις και να το «ξεχάσεις» με κάποιες τρυφερές χειρονομίες του/της συντρόφου σας,ή χρειάζεσαι κανονική επαφή για να ικανοποιηθείς; Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ασχολούνται με τέτοιες ερωτήσεις,δημιουργούνται συχνά συγκρούσεις οι οποίες οφείλονται στη διαφορά της συμπεριφοράς και των σεxουαλικών αναγκών μεταξύ των ανθρώπων.
Το σώμα σου «λέει» πότε χρειάζεται σεx
Ίσως είναι εύκολο να αγνοηθούν τα σήματα που στέλνει το σώμα σου σχετικά με την ανάγκη να κάνεις σεx, καθώς πολλές φορές τα «μπερδεύεις» με άλλα προβλήματα τα οποία αντιμετωπίζεις στην καθημερινότητα. Ο καλύτερος τρόπος για να τα καταλάβεις είναι να παρατηρήσεις πόσα και ποια αρνητικά συναισθήματα
εξαφανίζονται αμέσως μετά το σεx. Να εχεις πάντα στο μυαλό σου ότι το σεx δεν είναι πάντα υπόθεση για «δύο», με άλλα λόγια, μπορείς να βάλεις και τον αυνανισμό στο πρόγραμμα.
Οι αντιδράσεις
Μία σχεδόν ανύπαρκτη σεxουαλική ζωή μπορεί να προκαλέσει πολλές αντιδράσεις και σε μερικές ακραίες περιπτώσεις οι αντιδράσεις μπορεί να είναι σωματικά και ψυχολογικά σοβαρές: φαγούρα στο δέρμα, εκνευρισμός, θυμός κ.ά. Μπορεί ακόμα να πληγώσεις τον άνθρωπο που βρίσκεται δίπλα σου,συναισθηματικά ή ακόμα και σωματικά, επειδή δεν «ακουσες» την έκκληση του σώματός σου για σεx.
«Χρειάζομαι Σεx»
Όταν θα φτάσεις στο σημείο να καταλαβαίνεις απόλυτα το μήνυμα που στέλνει το σώμα σου:«Χρειάζομαι σεx» θα είναι πιο εύκολο να αναγνωρίσεις τις φάσεις που παρατηρούνται αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα. Εάν το καταφέρεις θα μπορεσεις να εμποδίσεις τις όποιες κακές αντιδράσεις.
Φυσικά, αυτές οι φάσεις διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτώνται από ορισμένους παράγοντες όπως, η ηλικία, το φύλο, ο τρόπος ζωής,η φυσική κατάσταση, η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση κ.ά. Γενικά θα πρέπει να βρεις το χρόνο για να «ψάξεις» τον εαυτό σου, το σώμα σου,τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου και έτσι θα καταλάβεις πότε θα πρέπει να πάρεις τη «δόση» σεx που σου λείπει…
kikirikou.gr