All posts by Λένα Πλόσκα

  • Πώς να σταματήσετε το κρυολόγημα στην αρχή του

    Ο λαιμός αρχίζει να σας “γαργαλάει”. Δυσκολεύεστε να καταπιείτε, αφού κάθε φορά νιώθετε ένα “τσίμπημα”, σαν γδάρσιμο στον φάρυγγα. Το κεφάλι είναι βαρύ. Έχετε γενικευμένους πόνους στο σώμα. Με λίγα λόγια, ξέρετε ότι σας… τριγυρνάει ένα κρυολόγημα....

    • Posted November 30, 2018
    • 0
  • Tips για τη νέα σχολική χρονιά!

    Καλοκαίρι τέλος Προσπαθούμε η «βουτιά» στα βαθιά να είναι όσο πιο ομαλή γίνεται: Αλλάζουμε σταδιακά την καλοκαιρινή ρουτίνα, φροντίζοντας να κρατήσουμε ισορροπία. Κρατάμε θετική στάση για τη νέα χρονιά, αναφέροντας τα καινούρια πράγματα που θα μάθουν, τις εμπειρίες...

    • Posted September 7, 2018
    • 0
  • Ο Άγιος Νικάνορας, ο δικός μας Άγιος

    Ο άγιος Νικάνορας είναι ο δικός μας Άγιος εδώ στη Δυτική Μακεδονία. Το μοναστήρι του, επάνω από την αριστερή όχθη καθώς κατεβαίνει ο ποταμός Αλιάκμονας στην επαρχία Γρεβενών, για πεντακόσια και παραπάνω χρόνια είναι το ιερό προσκύνημα...

    • Posted August 6, 2018
    • 0
  • 6 τύποι γονέων που «ευθύνονται» για το bullying – και δεν το γνωρίζουν καν

    Θα σου εξομολογηθώ πως έχω βαρεθεί πια τις ομιλίες για το bullying. Να την πω την αμαρτία μου. Όχι για κανέναν άλλον λόγο εκτός του ότι το αποτέλεσμα επιμένει δυσανάλογο με την τόση προσπάθεια παιδαγωγών και ψυχολόγων. Δεν...

    • Posted July 10, 2018
    • 0
  • Ιερός Προσκυνηματικός Ναός Αγ. Αναργύρων Κοζάνης

    Ο Ιερός Προσκυνηματικός Ναός των Αγίων Αναργύρων είναι, όπως ο Άγιος Δημήτριος κι ο Άγιος Αθανάσιος, ένας από τους αρχαιότερους ναούς της Κοζάνης. Σύμφωνα με τις υπάρχουσες μαρτυρίες ο πρώτος μικρός ναός στη μνήμη των Αγίων Αναργύρων...

    • Posted July 1, 2018
    • 1
  • Τι είναι το gaslighting; Και γιατί δεν είναι καλό να στο κάνουν;

    Gaslighting Άλλος ένας όρος έρχεται να προστεθεί στις σύγχρονες σχέσεις. Τι είναι; Πόσο σοβαρό πρόβλημα είναι; Ένας “όρος” που κάνει κακό στη σχέση μας… «Χαλάρωσε, μην γίνεσαι υπερβολική, λάθος κατάλαβες!» Έχει τύχει να σου λέει ο σύντροφός σου...

    • Posted June 28, 2018
    • 0
  • Οι φίλοι από το σχολείο, τα δεύτερα αδέρφια μας

    Αν έχεις έστω και έναν φίλο από το σχολείο, με τον οποίο συνεχίζεις και κάνεις παρέα, μάλλον είναι ακόμη ένας λόγος για να χαμογελάς σε αυτή τη ζωή. Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι στενές φιλίες τις οποίες...

    • Posted June 12, 2018
    • 0
  • 7 πράγματα που έχει ανάγκη μια μητέρα

    Έχουμε συνηθίσει να ακούμε για όλα αυτά που έχει ανάγκη ένα παιδί, για το πως πρέπει να φέρονται οι γονείς του σε αυτό, ποιές είναι οι κατάλληλες ‘’οδηγίες χρήσεως’’ που πρέπει να ακολουθεί το ζευγάρι και η...

    • Posted May 31, 2018
    • 0
  • Mανούλα Χρόνια σου Πολλά!!!

      Η Γιορτή της Μητέρας, παγκόσμια γιορτή, έχει τις ρίζες της στην αρχαία Ελλάδα. Στην αρχαιότητα ήταν γιορτή της άνοιξης όπου λατρευόταν η Γαία, η μητέρα Γη, μητέρα όλων των θεών και των ανθρώπων. Αργότερα την αντικατέστησε η...

    • Posted May 13, 2018
    • 0
  • Πότε μια γυναίκα είναι πραγματικά όμορφη;

    Μα όταν είναι πραγματικά ευτυχισμένη μ’ αυτό που κάνει, αλλά κι όπως το κάνει. Στην εποχή της κρίσης των αξιών, των προτύπων και της αγνής ευτυχίας, η αληθινή ομορφιά μιας γυναίκας πηγάζει από μέσα της. Μπορεί να σκάει μπροστά...

    • Posted May 8, 2018
    • 0
  • Πάσχα στην παλιά Κοζάνη

    Tης Κατερίνας Μ. Μάτσου Τα έθιμα του Πάσχα στη σημερινή Κοζάνη του 21ου αιώνα ακολουθούν τις γενικότερες πανελλαδικές συνήθειες, που με τη βοήθεια των Μ.Μ.Ε., αλλά και με την εξάλειψη των αποστάσεων ανάμεσα στις διάφορες περιοχές της...

    • Posted April 10, 2018
    • 0
  • Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά

    Δημήτρης Λιαντίνης: Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά. Κανείς δεν είναι πλούσιος αν είναι άκληρος και καμία δεν είναι ωραία όταν είναι ανόητη και κανένας δεν είναι χαρούμενος όταν είναι κακός. Να ζεις με πλήθουσα...

    • Posted February 28, 2018
    • 0
  • Ποια χαρακτηριστικά της σχέσης που νομίζουμε υγιή είναι τελικά τοξικά

    Νομίζετε πως έχετε την τέλεια σχέση, μήπως, όμως, ορισμένα από τα χαρακτηριστικά που σας φαίνονται υγιή δεν είναι παρά «καμπανάκια» για την τοξικότητά της; Ο/η σύντροφός σας είναι «τα πάντα» για εσάς. Αυτού του είδους η εξάρτηση δείχνει...

    • Posted February 7, 2018
    • 0