Home   >   MAGAZINO   >   ΥΓΕΙΑ -ΔΙΑΤΡΟΦΗ   >   30 τροφές που μας φουσκώνουν…

30 τροφές που μας φουσκώνουν…

By on 18/04/2014

Αναρτήθηκε από Clopy Paste 16 Απριλίου 2014

 

Το ενοχλητικό φούσκωμα είναι ένα συχνότατο σύμπτωμα που οφείλεται σχεδόν πάντα σε κάτι που φάγαμε.

Δείτε ποιά είναι η λίστα με τις 30 «ένοχες» τροφές που πυροδοτούν συχνά το φούσκωμα.

Οι περισσότερες από αυτές είναι εξαιρετικά υγιεινές, οπότε καλό θα είναι να μην τις βγάλετε εντελώς από τη ζωή σας. Πειραματιστείτε με τις ποσότητες για να δείτε ποιες σας φουσκώνουν περισσότερο.

1. Τυρί

2. Μήλα

3. Κρεμμύδια

4. Γάλα

5. Πιπεριές

6. Σέλινο

7. Πρόχειρο φαγητό

8. Σπαράγγια

9. Λάχανο

10. Ζυμαρικά

11. Αγκινάρες

12. Αναψυκτικά

13. Μπρόκολο

14. Αχλάδια

15. Φασόλια

16. Μπύρα

17. Παγωτό

18. Πατάτες

19. Μπανάνες

20. Πατατάκια

21. Καυτερά φαγητά

22. Μαρούλι

23. Βερίκοκο

24. Κουνουπίδι

25. Κολοκυθάκια

26. Ζαχαρωτά και τσίχλες

27. Λευκό ψωμί

28. Λαχανάκια Βρυξελλών

29. Σαμπάνια

30. Γιαούρτι

onmed.gr

Διαβάστε περισσότερα: https://clopyandpaste.blogspot.gr/2014/04/30.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed:+blogspot/ClopYPastE+(CLOPYPASTE)#ixzz2zCbdfZzY

Σχολιάστε αυτό το άρθρο!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: