Don't Miss
- Εξιχνιάσθηκε υπόθεση απάτης που διαπράχθηκε σε περιοχή της Καστοριάς
- Συμβουλές από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας, για τη σωστή χρήση της Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης (Λ.Ε.Α.)
- Εξιχνιάσθηκε από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καστοριάς, υπόθεση αρπαγής 41χρονου ημεδαπού, σε περιοχή της Καστοριάς, για την οποία συνελήφθησαν άμεσα 2 ημεδαποί, ως συνεργοί
- Συμβουλές από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας, για την αποφυγή κλοπών, κατά τη διάρκεια των εορτών των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς και των Θεοφανείων
Φιληθείτε… κάνει καλό στην υγεία!
By Λένα Πλόσκα on 11/06/2012
Το φιλί είναι αναμφίβολα η πιο διεθνής γλώσσα.
Κοινό σε όλες τις κουλτούρες και τους πολιτισμούς.
Και καλά κάνει καθώς όπως φαίνεται σε έρευνες που έγιναν έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία μας.
Χαρτί και μολύβι λοιπόν, και αρχίστε να σημειώνετε τους 5 βασικούς λόγους που πρέπει να φιλιόμαστε καθημερινά….
1. Όσοι φιλούν τον σύντροφό τους κάθε πρωί πριν φύγουν για δουλειά, κλπ, ζουν 5 χρόνια περισσότερα από αυτούς που δεν το κάνουν.
2. Το φιλί συμβάλει σημαντικά στην αυτοεκτίμηση και βοηθά το μυαλό να παραμένει σε νορμάλ κατάσταση.
3. Με το φιλί καις 2-3 θερμίδες το λεπτό και διπλασιάζεις τον καρδιακό σου ρυθμό. Η έρευνα μάλιστα επισημαίνει ότι 3 παθιασμένα φιλιά τη μέρα, τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα έκαστο, μπορεί να σε κάνει να χάσεις μέχρι και ένα κιλό.
4. Τα παθιασμένα φιλιά αποσυμπιέζουν την ένταση, μειώνουν την αρνητική ενέργεια και το στρες.
5. Για να φιλήσεις κάποιον χρησιμοποιείς 30 μυς του προσώπου, οι οποίοι γυμνάζονται και παραμένει το πρόσωπο σφριγηλό και νεανικό.
Ξεκινήστε λοιπόν να φιλιέστε.
Τουλάχιστον για ιατρικούς λόγους….
exypna
Lena
0 comments