- Εξιχνιάσθηκε υπόθεση απάτης που διαπράχθηκε σε περιοχή της Καστοριάς
- Συμβουλές από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας, για τη σωστή χρήση της Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης (Λ.Ε.Α.)
- Εξιχνιάσθηκε από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καστοριάς, υπόθεση αρπαγής 41χρονου ημεδαπού, σε περιοχή της Καστοριάς, για την οποία συνελήφθησαν άμεσα 2 ημεδαποί, ως συνεργοί
- Συμβουλές από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας, για την αποφυγή κλοπών, κατά τη διάρκεια των εορτών των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς και των Θεοφανείων
ΟΙ 10 ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΚΟΒΟΥΝ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ ΚΑΙ ΜΑΣ ΓΛΙΤΩΝΟΥΝ ΑΠΟ ΠΕΡΙΤΤΑ ΚΙΛΑ
«Μια χρυσή λίστα» που περιλαμβάνει τις… μαγικές τροφές που μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτους για πολύ ώρα «κόβoντας» 200 θερμίδες περίπου, κατάρτισε καθηγήτρια του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.
Πρόκειται για τις εξής τροφές:
1. Βραστή πατάτα: 100 θερμίδες.
2. Τόνος σε νερό: 120 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
3. Ζαμπόν γαλοπούλας: 1 φέτα έχει 36 θερμίδες
4. Μακαρόνια ολικής άλεσης
5. Σταφύλια: 100 γραμμ. σταφύλια αντιστοιχούν σε 70 θερμίδες
6. Πορτοκάλια: Δύο πορτοκάλια έχουν 120 θερμίδες
7. Ποπ-κορν: Ενα μεγάλο μπολ χωρίς βούτυρο έχει 70 θερμίδες.
8. Αγγουράκια τουρσί: Ενα μικρό βάζο έχει 70 θερμίδες
9. Μήλα: 80 θερμίδες
10. Ντοματίνια: 5 ντοματίνια έχουν 120 θερμίδες
ipaideia.gr
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
MAGAZINO
Προς τις Διοικήσεις των Εργατικών Κέντρων Κοζάνης & Πτολεμαΐδας – Του Μιχάλη Ραμπίδη-Σύμφωνα με ερώτηση του Συνδυασμού “ΠΟΡΕΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ” του κ...
- 19/12/2024
- Άγιον 12ήμερο 1940. Γράμμα από το μέτωπο. (Γράφει ο Μυργιώτης Παναγιώτης)
Δεκέμβριος του 1940, διανύουμε τις τελευταίες ημέρες. Ο χειμώνας...
- 19/12/2024
- Καλές γιορτές – Γράφει ο Απόστολος Παπαδημητρίου
Βίος ανεόρταστος μακρά οδός απανδόκευτος, τόνισε ο αρχαίος φιλόσοφος...
- 19/12/2024
- Η ανασκόπηση της αντιπυρικής περιόδου 2024 εγκαινιάζει τη νέα συνεργασία μεταξύ του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών και του WWF Ελλάς
Η Πυρομετεωρολογική ομάδα FLAME της Μονάδας ΜΕΤΕΟ του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών και...
- 17/12/2024
- Κουμκουάτ – Citrus Japonica – Kumquat (Μάρθα Στ. Καπλάνογλου, Γεωπόνος)
Το κουμκουάτ είναι ένα φυτό που ανήκει στο γένος...
- 15/12/2024
- Φαυστινούπολη, το κάστρο Λουλόν της Καππαδοκίας και οι Κιλίκιες Πύλες (Σταύρου Π. Καπλάνογλου, Συγγραφέα – Ιστορικού ερευνητή)
Η σημερινή δημοσίευση άφορα μια πόλη της αρχαιότητος την...
- 12/12/2024
- Λήμνα Καππαδοκίας (Σταύρου Π. Καπλάνογλου, Συγγραφέα – Ιστορικού ερευνητή)
ΛΗΜΝΑ ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑΣ ( Λίμνα , Λιμνίο ,Λίμνο, Limnai, Gölcük...
- 11/12/2024
0 comments