Home   >   MAGAZINO   >   ΥΓΕΙΑ -ΔΙΑΤΡΟΦΗ   >   Περγαμόντο- Citrus bergamia ( 2 video αρχείου ) Μάρθα Στ. Καπλάνογλου, Γεωπόνος

Περγαμόντο- Citrus bergamia ( 2 video αρχείου ) Μάρθα Στ. Καπλάνογλου, Γεωπόνος

By on 26/12/2024
Το περγαμόντο είναι ο καρπός του δέντρου περγαμοντιά η οποία ανήκει στα εσπεριδοειδή. Το επιστημονικό όνομα της περγαμοντιάς είναι Κίτρος η περγάμιος (Citrus bergamia) του γένους Κίτρος (Citrus) της οικογένειας των Ρυτοειδών (Rutaceae).
Είναι ένα εσπεριδοειδές που προέρχεται από τη νότια Ιταλία. Η παραγωγή περιορίζεται κυρίως στις παράκτιες περιοχές του Ιονια της επαρχίας Reggio di Calabria στην Ιταλία, σε τέτοιο βαθμό που αποτελεί σύμβολο ολόκληρης της πόλης. Το μεγαλύτερο μέρος του περγαμόντου προέρχεται από μια μικρή έκταση γης εκεί, όπου η θερμοκρασία είναι ευνοϊκή.
Ο καρπός παράγεται επίσης στην Αργεντινή, τη Βραζιλία, την Αλγερία, την Ακτή του Ελεφαντοστού, το Μαρόκο, την Τυνησία, την Τουρκία και τη Νοτιοανατολική Ασία.
— Φαρμακευτικές ιδιότητες
*Το περγαμόντο είναι : Αντισηπτικό, επουλωτικό ,αντικαταθλιπτικό,
Αντιμετωπίζει δερματικά προβλήματα (έρπης, έκζεμα, ψωρίαση)
Αντιμετωπίζει μολύνσεις ουροποιητικού .
Ανακουφίζει από άγχος, στρες
*Χρησιμοποιείται για υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή άλλων λιπών στο αίμα.Το περγαμόντο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συνολικής χοληστερόλης και της «κακής» LDL χοληστερόλης.
Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση της «καλής» HDL χοληστερόλης
*Χρησιμοποιείται επίσης για άγχος, πνευματική εγρήγορση, πόνο στις αρθρώσεις και πολλές άλλες καταστάσεις,
Μια μελέτη δείχνει ότι η λήψη συμπληρωμάτων περγαμόντου μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με σχιζοφρένεια να σκεφτούν πιο καθαρά.
*Μπορεί να μειώσει την πνευματική εγρήγορση σε υγιείς ενήλικες λόγω των χαλαρωτικών επιδράσεών του.
* Ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το περγαμόντο μπορεί να προστατεύει τις αρθρώσεις σε άτομα που λαμβάνουν αναστολείς αρωματάσης
–– Προφυλάξεις
Το περγαμόντο έχει αρκετές δραστικές χημικές ουσίες και χρησιμοποιείται συνήθως ως αρωματοθεραπεία.
–Από το στόμα
Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Το έλαιο περγαμόντο καταναλώνεται συνήθως σε τρόφιμα. Το εκχύλισμα Περγαμόντου θέλει προσοχή όταν λαμβάνεται ως φάρμακο.
Οι παρενέργειες του εκχυλίσματος περγαμόντο είναι συνήθως ήπιες και μπορεί να περιλαμβάνουν καούρα.
–Από την μύτη
Όταν εισπνέεται: Το λάδι περγαμόντο χρειάζεται επίσης προσοχή όταν εισπνέεται,
–Από το δέρμα
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, οι χημικές ουσίες στο έλαιο περγαμόντο μπορούν να κάνουν το δέρμα ευαίσθητο στο ηλιακό φως.
Η χρήση στο δέρμα μπορεί να είναι επικίνδυνη, ιδιαίτερα για παιδιά και έγκυες γυναίκες, και μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα ως αποτέλεσμα φωτοδερματοτοξικότητας .
–Μυϊκές κράμπες
Η κατανάλωση ελαίου περγαμόντου ως συστατικού του τσαγιού μπορεί να προκαλέσει μυϊκές κράμπες .
Μπορεί να αυξήσει τη φωτοευαισθησία , με αποτέλεσμα μεγαλύτερη ζημιά από την έκθεση στον ήλιο.
. Εγκυμοσύνη και θηλασμός:
Η χρήση ελαίου περγαμόντου στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού είναι πιθανώς επικίνδυνη. Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν το περγαμόντο είναι ασφαλές να λαμβάνεται από το στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Η χρώση του να τίθεται υπό την κρίσή των επιστημόνων υγείας
Παιδιά:
Το έλαιο περγαμόντου καταναλώνεται συνήθως σε τρόφιμα. Αλλά η λήψη μεγάλων ποσοτήτων ελαίου περγαμόντου είναι πιθανώς επικίνδυνη. Υπήρξαν σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων σπασμών και θανάτου, σε παιδιά που έλαβαν μεγάλες ποσότητες ελαίου περγαμόντο. Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν το εκχύλισμα περγαμόντου είναι ασφαλές για χρήση σε παιδιά.
– Χειρουργική επέμβαση:
Το περγαμόντο μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα και να επηρεάσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε περγαμόντο τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.
– Αλληλοεπιδράσεις με χημικά φάρμακα
Υπάρχει πιθανόν μέτρια αλληλεπίδραση
Χρειαζόμαστε προσοχή με ορισμένους συνδυασμούς φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία στο ηλιακό φως (φάρμακα που προκαλούν φωτοευαισθησία) αλληλεπιδρούν με το περγαμόντο
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως. ς. Η χρήση αυτών των προϊόντων μαζί μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος, φυσαλίδων ή εξανθημάτων όταν το δέρμα εκτίθεται στο ηλιακό φως.
Πρέπει σε τέτοιες περιπτώσεις να φοράμε ε αντηλιακό και προστατευτικό ρουχισμό όταν περνάτε χρόνο στον ήλιο.
Επίσης τα φάρμακα για τον διαβήτη (αντιδιαβητικά φάρμακα) αλληλεπιδρούν με το περγαμόντο
Η λήψη περγαμόντου μαζί με φάρμακα για τον διαβήτη μπορεί να προκαλέσει πτώση του σακχάρου στο αίμα πολύ χαμηλά. Παρακολουθείτε προσεκτικά το σάκχαρο σας.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής χωρίς συνταγή, συμπεριλαμβανομένου του περγαμόντου. Αναφέρετε τυχόν άλλα συμπληρώματα και φάρμακα που μπορεί να παίρνετε και ρωτήστε πού μπορείτε να αναζητήσετε ένα προϊόν υψηλής ποιότητας.
Για περισσότερες πληροφορίες δείτε τα 2 αποσπάσματα από το αρχείο της εκπομπής ΑΕΙΦΟΡΙΑ του Γεωπόνου Σταύρου Π.Καπλάνογλου στο flash tv

Α. ΠΕΡΓΑΜΟΝΤΟ

Β ΠΕΡΓΑΜΟΝΤΟ

Σχολιάστε αυτό το άρθρο!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: